心理壓力大，肺部結(jié)節(jié)微創(chuàng)手術(shù)前如何調(diào)節(jié)情緒
心理壓力大，肺部結(jié)節(jié)微創(chuàng)手術(shù)前如何調(diào)節(jié)情緒
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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戚劍 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
顯微創(chuàng)傷外科
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肺部結(jié)節(jié)微創(chuàng)手術(shù)前調(diào)節(jié)情緒，可通過(guò)知識(shí)學(xué)習(xí)、溝通交流、放松訓(xùn)練、轉(zhuǎn)移注意力、尋求專(zhuān)業(yè)幫助等方式。 1. 知識(shí)學(xué)習(xí)：了解肺部結(jié)節(jié)及微創(chuàng)手術(shù)相關(guān)知識(shí)，如手術(shù)流程、安全性、恢復(fù)情況等，能減少未知帶來(lái)的恐懼。 2. 溝通交流：與醫(yī)生溝通，詢(xún)問(wèn)疑問(wèn)；和家人朋友交流，分享感受，獲得情感支持。 3. 放松訓(xùn)練：進(jìn)行深呼吸、冥想、漸進(jìn)性肌肉松弛等放松訓(xùn)練，可緩解身體和心理的緊張。 4. 轉(zhuǎn)移注意力：通過(guò)閱讀、聽(tīng)音樂(lè)、看電影等方式，將注意力從手術(shù)上轉(zhuǎn)移開(kāi)。 5. 尋求專(zhuān)業(yè)幫助：若情緒問(wèn)題嚴(yán)重，可尋求心理咨詢(xún)科醫(yī)生的幫助，接受專(zhuān)業(yè)的心理疏導(dǎo)。 肺部結(jié)節(jié)微創(chuàng)手術(shù)前情緒調(diào)節(jié)十分重要，通過(guò)上述方法可有效緩解心理壓力，以更好的狀態(tài)迎接手術(shù)。
2025-06-09 00:05
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