心理壓力大，肺部結(jié)節(jié)微創(chuàng)手術(shù)前如何調(diào)節(jié)情緒
2025-06-08 21:43
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心理壓力大，肺部結(jié)節(jié)微創(chuàng)手術(shù)前如何調(diào)節(jié)情緒
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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戚劍 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
顯微創(chuàng)傷外科
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肺部結(jié)節(jié)微創(chuàng)手術(shù)前調(diào)節(jié)情緒，可通過知識學習、溝通交流、放松訓練、轉(zhuǎn)移注意力、尋求專業(yè)幫助等方式。 1. 知識學習：了解肺部結(jié)節(jié)及微創(chuàng)手術(shù)相關知識，如手術(shù)流程、安全性、恢復情況等，能減少未知帶來的恐懼。 2. 溝通交流：與醫(yī)生溝通，詢問疑問；和家人朋友交流，分享感受，獲得情感支持。 3. 放松訓練：進行深呼吸、冥想、漸進性肌肉松弛等放松訓練，可緩解身體和心理的緊張。 4. 轉(zhuǎn)移注意力：通過閱讀、聽音樂、看電影等方式，將注意力從手術(shù)上轉(zhuǎn)移開。 5. 尋求專業(yè)幫助：若情緒問題嚴重，可尋求心理咨詢科醫(yī)生的幫助，接受專業(yè)的心理疏導。 肺部結(jié)節(jié)微創(chuàng)手術(shù)前情緒調(diào)節(jié)十分重要，通過上述方法可有效緩解心理壓力，以更好的狀態(tài)迎接手術(shù)。
2025-06-09 00:05
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