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對比正常與過長時間趴著睡,新生兒睡眠質(zhì)量差異驚人!

對比正常與過長時間趴著睡,新生兒睡眠質(zhì)量差異驚人!

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    余家康 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    新生兒外科

    正常與過長時間趴著睡,新生兒睡眠質(zhì)量差異體現(xiàn)在呼吸狀況、睡眠安穩(wěn)度、身體發(fā)育、面部壓迫、體溫調(diào)節(jié)等方面。 1. 呼吸狀況:正常趴著睡,呼吸較順暢;長時間趴著睡,口鼻易被遮擋,影響呼吸,致睡眠中缺氧。 2. 睡眠安穩(wěn)度:正常趴著睡,有安全感,睡得安穩(wěn);長時間趴著睡,身體不適,易頻繁翻身、哭鬧。 3. 身體發(fā)育:正常趴著睡,利于鍛煉頸部、背部肌肉;長時間趴著睡,影響骨骼正常發(fā)育。 4. 面部壓迫:正常趴著睡,偶爾壓迫影響??;長時間趴著睡,對面部壓迫時間長,影響面部血液循環(huán)。 5. 體溫調(diào)節(jié):正常趴著睡,體溫調(diào)節(jié)較正常;長時間趴著睡,散熱困難,體溫易升高。 新生兒正常趴著睡和過長時間趴著睡在多方面存在明顯差異,長時間趴著睡會影響睡眠質(zhì)量及身體健康。家長需關注新生兒睡眠姿勢和時長,保障其良好睡眠和健康成長。

    2025-06-09 05:38
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