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腎炎腰疼康復(fù)需注意休息、規(guī)范用藥、合理飲食、適度運動、定期復(fù)查等。 1. 注意休息：保證充足睡眠，避免過度勞累，減少腰部負(fù)擔(dān)，促進腎臟恢復(fù)。 2. 規(guī)范用藥：遵醫(yī)囑使用藥物，如氫氯噻嗪、卡托普利、潑尼松等，控制炎癥，減輕癥狀。 3. 合理飲食：遵循低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食原則，減輕腎臟代謝負(fù)擔(dān)，促進康復(fù)。 4. 適度運動：選擇散步、太極拳等有氧運動，增強體質(zhì)，提高免疫力。 5. 定期復(fù)查：定期檢查腎功能、尿常規(guī)等指標(biāo)，及時調(diào)整治療方案。 腎炎腰疼康復(fù)需綜合多方面因素，通過注意休息、規(guī)范用藥、合理飲食、適度運動和定期復(fù)查，可有效緩解癥狀，促進康復(fù)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。