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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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告別頭發(fā)掉小塊煩惱，可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、心理調(diào)節(jié)等方法。 1. 調(diào)整飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等，為頭發(fā)生長(zhǎng)提供營(yíng)養(yǎng)。 2. 改善生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免熬夜，減少精神壓力，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用米諾地爾、養(yǎng)血生發(fā)膠囊、胱氨酸片等藥物，刺激頭發(fā)生長(zhǎng)，改善脫發(fā)狀況。 4. 物理治療：如低能量激光療法，能促進(jìn)毛囊代謝，改善局部血液循環(huán)，幫助頭發(fā)生長(zhǎng)。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，因?yàn)榫褚蛩匾部赡軐?dǎo)致脫發(fā)。 頭發(fā)掉小塊可能由多種因素引起，通過上述方法綜合調(diào)理，有助于改善脫發(fā)情況。若脫發(fā)問題嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的毛發(fā)美容科就診。
2025-06-09 05:18
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»
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