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清宮是婦產(chǎn)科常見操作，其疼痛可通過多種方式應(yīng)對(duì)，如選擇麻醉方式、使用止痛藥物、心理調(diào)節(jié)、術(shù)后護(hù)理、飲食調(diào)理等。 1. 麻醉方式：清宮手術(shù)可選擇局部麻醉或全身麻醉，能有效減輕術(shù)中疼痛，需根據(jù)自身情況和醫(yī)生建議選擇。 2. 止痛藥物：術(shù)后若疼痛明顯，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、對(duì)乙酰氨基酚等止痛藥物緩解。 3. 心理調(diào)節(jié)：術(shù)前過度緊張會(huì)加重疼痛感，可通過聽音樂、與他人交流等方式放松心情，減輕心理壓力。 4. 術(shù)后護(hù)理：術(shù)后要注意休息，保證充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，有助于身體恢復(fù)，減輕疼痛。 5. 飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮果蔬等，增強(qiáng)身體抵抗力，促進(jìn)恢復(fù)。 清宮的疼痛可通過上述多種方法應(yīng)對(duì)。若疼痛持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、大量出血等異常情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診。