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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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掉頭發(fā)若缺乏維生素,會產(chǎn)生諸多危害,缺乏的維生素主要有維生素B族、維生素C、維生素D、維生素E、維生素A等。 1. 維生素B族:包括B2、B6、B12等,缺乏時(shí)會影響頭皮油脂代謝,導(dǎo)致脂溢性皮炎,加重脫發(fā),還會使頭發(fā)干枯、易斷。 2. 維生素C:具有抗氧化作用,缺乏它會影響膠原蛋白合成,使毛囊功能受損,頭發(fā)失去韌性,容易折斷脫落。 3. 維生素D:能調(diào)節(jié)毛囊生長周期,缺乏維生素D會使毛囊進(jìn)入休止期,導(dǎo)致頭發(fā)脫落增加。 4. 維生素E:是一種抗氧化劑,缺乏時(shí)會使頭皮血液循環(huán)變差,毛囊營養(yǎng)供應(yīng)不足,引起脫發(fā)。 5. 維生素A:對皮膚和毛囊健康很重要,缺乏維生素A會導(dǎo)致頭皮干燥,影響頭發(fā)正常生長。 掉頭發(fā)缺乏上述維生素會帶來一系列危害??赏ㄟ^飲食或補(bǔ)充劑攝入這些維生素,但要遵醫(yī)囑。若掉發(fā)問題嚴(yán)重,建議到正規(guī)醫(yī)院毛發(fā)美容科就診。
2025-06-10 04:33
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