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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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月子里皮膚干燥，可通過吃蘋果、橙子、香蕉、獼猴桃、草莓等水果改善。 1. 蘋果：富含維生素和果膠，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排出體內(nèi)毒素，使皮膚更加健康有光澤。 2. 橙子：含有大量的維生素C，具有抗氧化作用，能抑制黑色素形成，有助于改善皮膚干燥、暗沉。 3. 香蕉：富含多種維生素和礦物質(zhì)，能補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，還可調(diào)節(jié)皮膚的水油平衡，緩解皮膚干燥。 4. 獼猴桃：維生素含量豐富，能增強(qiáng)皮膚的抵抗力，促進(jìn)皮膚新陳代謝，讓皮膚保持水潤(rùn)。 5. 草莓：水分充足，且含有多種果酸，可滋潤(rùn)肌膚，改善皮膚的干燥狀況。 月子里皮膚干燥時(shí)，食用上述水果可在一定程度上改善。不過，水果的作用有限，若皮膚干燥問題嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-06-11 09:10
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是皮膚干燥? 皮膚干燥較常見，特別是中年以后，常見的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂，使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激，常常瘙癢，有時(shí)會(huì)蛻落小鱗片和鱗屑，脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤(rùn)。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護(hù)性油脂。 查看全文»
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