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老年人感冒發(fā)燒,橙子為何是貼心“守護者”

老年人感冒發(fā)燒,橙子為何是貼心“守護者”

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孫云霞 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    老年科

    橙子對老年人感冒發(fā)燒有益,體現(xiàn)在補充維生素C、促進食欲、補充水分、緩解咽喉不適、增強免疫力等方面。 1.補充維生素C:橙子富含維生素C,這種物質具有抗氧化作用,能增強白細胞的活性,有助于身體對抗感冒病毒。 2.促進食欲:感冒發(fā)燒時老年人食欲往往不佳,橙子酸甜的口感可以刺激味蕾,增加食欲,幫助攝入更多營養(yǎng)。 3.補充水分:發(fā)燒會導致身體水分流失,橙子水分含量高,能及時補充水分,維持身體正常代謝。 4.緩解咽喉不適:橙子的汁水對咽喉有滋潤作用,可在一定程度上緩解感冒引起的咽喉疼痛、干癢等不適。 5.增強免疫力:橙子中的多種營養(yǎng)成分協(xié)同作用,有助于增強老年人的免疫力,加快身體恢復。 綜上所述,橙子在多個方面對老年人感冒發(fā)燒有積極作用,能輔助身體恢復健康,所以可以說是貼心“守護者”。不過,橙子不能替代藥物治療,若癥狀嚴重,應及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物。

    2025-06-11 00:33
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