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解決意外懷孕困擾，有效的避孕方法有避孕套、口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、皮下埋植避孕法、輸卵管結(jié)扎術(shù)等。 1. 避孕套：是常見(jiàn)的避孕工具，能有效阻止精子與卵子結(jié)合，還可預(yù)防性傳播疾病。 2. 口服避孕藥：包括短效避孕藥、長(zhǎng)效避孕藥等。短效避孕藥需規(guī)律服用，長(zhǎng)效避孕藥服用次數(shù)相對(duì)少，但都需遵醫(yī)囑使用。 3. 宮內(nèi)節(jié)育器：將其放置在子宮內(nèi)，通過(guò)影響受精卵著床來(lái)達(dá)到避孕目的，一次放置可長(zhǎng)期有效。 4. 皮下埋植避孕法：將含有孕激素的硅膠囊管埋入皮下，緩慢釋放孕激素，抑制排卵，起到避孕作用。 5. 輸卵管結(jié)扎術(shù)：通過(guò)手術(shù)將輸卵管結(jié)扎，阻斷精子與卵子相遇，是一種永久性的避孕方式。 這些避孕方法各有優(yōu)缺點(diǎn)，可根據(jù)自身情況選擇合適的避孕方式。若對(duì)避孕方法有疑問(wèn)，建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。