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降低無痛人流傷害，可通過選擇合適時(shí)間、做好術(shù)前檢查、選擇正規(guī)操作、重視術(shù)后護(hù)理等方法。 1. 選擇合適時(shí)間：一般懷孕 35 - 55 天進(jìn)行無痛人流較為適宜，此時(shí)孕囊大小適中，手術(shù)對(duì)子宮損傷相對(duì)較小。 2. 做好術(shù)前檢查：術(shù)前需進(jìn)行全面檢查，如血常規(guī)、白帶常規(guī)、B 超等，以排除手術(shù)禁忌證，降低手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。 3. 選擇正規(guī)操作：要到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)，規(guī)范的操作流程能減少術(shù)中并發(fā)癥的發(fā)生。 4. 重視術(shù)后護(hù)理：術(shù)后要注意休息，避免勞累，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，促進(jìn)身體恢復(fù)。同時(shí)，要注意個(gè)人衛(wèi)生，一個(gè)月內(nèi)禁止性生活和盆浴，防止感染。 降低無痛人流傷害需從多方面入手，選擇合適時(shí)間、做好術(shù)前檢查、保證正規(guī)操作以及重視術(shù)后護(hù)理，都能在一定程度上減少對(duì)身體的損害。