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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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調(diào)理痘痘可從飲食、皮膚清潔、作息、藥物治療、情緒調(diào)節(jié)等方面入手。 1. 飲食：減少高糖、高脂肪、辛辣食物攝入，多吃蔬菜水果和富含膳食纖維的食物，保持大便通暢，有助于減少痘痘產(chǎn)生。 2. 皮膚清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每天早晚清潔面部，去除皮膚表面的油脂和污垢，但要避免過度清潔損傷皮膚屏障。 3. 作息：保持充足睡眠，避免熬夜，有利于內(nèi)分泌平衡，減少痘痘的發(fā)生。 4. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等藥物，改善痘痘情況。 5. 情緒調(diào)節(jié)：學(xué)會釋放壓力，保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒影響內(nèi)分泌，加重痘痘。 通過以上五個(gè)方面的調(diào)理，有助于改善痘痘問題。若痘痘情況嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚美容科就診。
2025-06-13 14:02
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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