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老年磷高患者的飲食雷區(qū),這些食物要遠(yuǎn)離

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    老年磷高患者需遠(yuǎn)離高磷食物,如動物內(nèi)臟、海鮮、乳制品、加工食品、堅果等。 1. 動物內(nèi)臟:像豬肝、豬腎、雞肝等,磷含量較高,過量食用會使體內(nèi)磷水平進一步升高。 2. 海鮮:如蝦、蟹、貝類等,富含磷元素,不利于磷高患者控制病情。 3. 乳制品:牛奶、奶酪等乳制品中磷含量也不低,老年磷高患者應(yīng)適量限制。 4. 加工食品:火腿腸、罐頭食品、方便面等加工食品,為了保鮮和改善口感,通常添加了含磷的添加劑,要避免食用。 5. 堅果:核桃、杏仁、腰果等堅果,含有豐富的磷,也不適合大量食用。 老年磷高患者在飲食上要格外注意,遠(yuǎn)離上述高磷食物,以控制體內(nèi)磷水平,維持身體健康。必要時可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生,制定個性化的飲食方案。

    2025-06-14 15:38
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