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職場人術后刀口疼痛，可通過藥物治療、物理療法、心理調(diào)節(jié)、調(diào)整體位、飲食調(diào)理等方式緩解。 1. 藥物治療：可使用布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥止痛，需遵醫(yī)囑使用。 2. 物理療法：術后早期用冰袋冷敷，減少滲出和腫脹；后期熱敷促進血液循環(huán)，減輕疼痛。 3. 心理調(diào)節(jié)：放松心情，可通過聽音樂、冥想等轉移注意力，緩解疼痛感受。 4. 調(diào)整體位：找到舒適體位減輕刀口張力，避免壓迫和牽拉傷口。 5. 飲食調(diào)理：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、水果等，促進傷口愈合，減輕疼痛。 職場人術后刀口疼痛可通過多種方法緩解。藥物治療能直接止痛，物理療法輔助減輕癥狀，心理調(diào)節(jié)、體位調(diào)整和飲食調(diào)理也有助于緩解疼痛。若疼痛嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。