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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉海燕 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
老年科
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老年人感冒后,按摩康復(fù)可借助風(fēng)池穴、大椎穴、肺俞穴、迎香穴、合谷穴等穴位。 1. 風(fēng)池穴:位于項(xiàng)后枕骨下兩側(cè),胸鎖乳突肌上端與斜方肌上端之間的凹陷中。按摩此穴位能疏風(fēng)解表,改善感冒引起的頭痛、頸項(xiàng)強(qiáng)痛等癥狀。 2. 大椎穴:在第7頸椎棘突下凹陷中。刺激大椎穴可振奮陽氣,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,對(duì)緩解感冒導(dǎo)致的發(fā)熱、惡寒等有幫助。 3. 肺俞穴:在背部,第3胸椎棘突下,旁開1.5寸處。按摩肺俞穴能調(diào)補(bǔ)肺氣,止咳平喘,減輕感冒引發(fā)的咳嗽、氣喘等不適。 4. 迎香穴:在鼻翼外緣中點(diǎn)旁,當(dāng)鼻唇溝中。按摩迎香穴可通利鼻竅,改善感冒所致的鼻塞、流涕等癥狀。 5. 合谷穴:在手背,第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。刺激合谷穴有疏風(fēng)解表、通絡(luò)止痛的作用,可緩解感冒的全身癥狀。 按摩上述穴位對(duì)老年人感冒康復(fù)有一定輔助作用,但不能替代藥物治療。若感冒癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。
2025-06-15 09:49
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