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出現(xiàn)痛風(fēng)癥狀，可通過控制飲食、多飲水、使用藥物、控制體重、及時就醫(yī)等方式應(yīng)對。 1. 控制飲食：避免高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，多吃低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷物等。 2. 多飲水：每日飲水量應(yīng)在2000毫升以上，以促進尿酸排泄。 3. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等，緩解疼痛；也可使用秋水仙堿，抑制炎癥反應(yīng)；還可使用降尿酸藥物，如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等。 4. 控制體重：肥胖會增加痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險，應(yīng)通過合理飲食和適量運動控制體重。 5. 及時就醫(yī)：若癥狀嚴重或頻繁發(fā)作，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行規(guī)范治療。 出現(xiàn)痛風(fēng)癥狀后，通過控制飲食、多飲水、合理用藥、控制體重及及時就醫(yī)等措施，能有效緩解癥狀，控制病情發(fā)展。