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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張文 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
遺傳與內(nèi)分泌科
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壓力大時(shí)補(bǔ)維生素C過量,可能出現(xiàn)腹瀉、惡心、嘔吐、胃痙攣、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等癥狀。 1. 腹瀉:過量的維生素C會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激,加快腸道蠕動(dòng),從而引發(fā)腹瀉。 2. 惡心:胃腸道受到高劑量維生素C的影響,消化功能紊亂,容易出現(xiàn)惡心的感覺。 3. 嘔吐:當(dāng)胃腸道不適達(dá)到一定程度,就可能引起嘔吐反應(yīng)。 4. 胃痙攣:維生素C過量可能導(dǎo)致胃酸分泌過多,刺激胃黏膜,引發(fā)胃痙攣,出現(xiàn)胃部疼痛。 5. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石:大量的維生素C在體內(nèi)經(jīng)過代謝后,會(huì)使尿液中草酸鹽的含量增加,增加泌尿系統(tǒng)結(jié)石的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 壓力大時(shí)補(bǔ)維生素C過量會(huì)帶來多種不良癥狀,影響身體健康。如果出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)及時(shí)調(diào)整維生素C的攝入量,情況嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。在補(bǔ)充維生素C時(shí),應(yīng)遵循適量原則,避免過量攝入。
2025-06-16 10:29
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