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缺乏維生素D可能會造成高血壓，主要與血管功能、腎素-血管緊張素系統(tǒng)、炎癥反應(yīng)、鈣代謝、胰島素抵抗等因素有關(guān)。 1.血管功能：維生素D缺乏可能影響血管內(nèi)皮細胞功能，導(dǎo)致血管舒張功能受損，血管阻力增加，進而使血壓升高。 2.腎素-血管緊張素系統(tǒng)：維生素D可抑制腎素的合成和分泌，缺乏維生素D時，腎素-血管緊張素系統(tǒng)活性增強，引起水鈉潴留和血管收縮，升高血壓。 3.炎癥反應(yīng)：維生素D具有一定抗炎作用，缺乏時體內(nèi)炎癥因子水平可能升高，引發(fā)炎癥反應(yīng)，損傷血管，影響血壓。 4.鈣代謝：維生素D有助于促進腸道對鈣的吸收，缺乏維生素D會影響鈣吸收，導(dǎo)致血鈣水平波動，影響血管平滑肌細胞的收縮和舒張功能，使血壓不穩(wěn)定。 5.胰島素抵抗：維生素D缺乏可能與胰島素抵抗有關(guān)，胰島素抵抗會影響血管的正常功能，增加高血壓發(fā)生風險。 缺乏維生素D可能通過多種機制影響血壓，增加高血壓發(fā)生的可能性。為維持正常的維生素D水平，可適當增加戶外活動，多曬太陽，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過補充劑補充，如漢維維生素D滴劑，方便易用，能提供個性化劑量控制。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用。若懷疑有高血壓或維生素D缺乏問題，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。