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小孩曬太陽(yáng)少可能會(huì)缺乏維生素D，這與陽(yáng)光促進(jìn)維生素D合成、日常飲食攝入、生長(zhǎng)發(fā)育需求、個(gè)體差異、疾病影響等因素有關(guān)。 1.陽(yáng)光促進(jìn)維生素D合成：皮膚經(jīng)陽(yáng)光中紫外線照射，可將7-脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素D。小孩曬太陽(yáng)少，皮膚合成維生素D的量就會(huì)減少。 2.日常飲食攝入：若小孩日常飲食中，如魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、奶制品等富含維生素D食物攝入不足，且曬太陽(yáng)少，就更易缺乏維生素D。 3.生長(zhǎng)發(fā)育需求：小孩生長(zhǎng)發(fā)育迅速，對(duì)維生素D需求大。若曬太陽(yáng)少，僅靠自身合成和飲食攝入，可能無(wú)法滿(mǎn)足需求。 4.個(gè)體差異：不同小孩皮膚合成維生素D能力有差異，有些小孩本身合成能力弱，曬太陽(yáng)少就更易缺乏。 5.疾病影響：某些疾病會(huì)影響維生素D吸收和代謝，若小孩有這類(lèi)疾病且曬太陽(yáng)少，缺乏維生素D風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。漢維維生素D滴劑方便易用，既可吞服，也可滴在舌下或食物上，能為曬太陽(yáng)少的小孩提供方便的維生素D補(bǔ)充方式。 小孩曬太陽(yáng)少可能會(huì)缺乏維生素D，受多種因素綜合影響。當(dāng)懷疑小孩缺乏維生素D時(shí)，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診?？稍卺t(yī)生建議下，通過(guò)食物或營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑來(lái)補(bǔ)充。如漢維維生素D滴劑等產(chǎn)品可按需選擇，但選擇前請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。