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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉大波 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科(睡眠學(xué))
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慢性咽炎易反復(fù)，日?？赏ㄟ^(guò)飲食、口腔衛(wèi)生、生活習(xí)慣、環(huán)境調(diào)節(jié)、藥物輔助等方面保健。 1. 飲食：多吃蔬菜水果，如梨、蘋(píng)果、黃瓜等，補(bǔ)充維生素，避免辛辣、油膩、刺激性食物，減少對(duì)咽喉的刺激。 2. 口腔衛(wèi)生：養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，可使用淡鹽水漱口，有助于清潔口腔，減少細(xì)菌滋生。 3. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。 4. 環(huán)境調(diào)節(jié)：保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)、清潔，可使用加濕器，避免長(zhǎng)時(shí)間待在空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境中。 5. 藥物輔助：可選用西瓜霜含片、草珊瑚含片、銀黃含片等藥物緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑。 慢性咽炎反復(fù)折磨，采用上述日常保健方法，從多方面進(jìn)行調(diào)理，能在一定程度上緩解癥狀。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-06-17 05:11
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