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當(dāng)肛門口疼痛時，可通過清潔肛門、坐浴、使用藥物、調(diào)整飲食、及時就醫(yī)等方式自救。 1. 清潔肛門：用溫水輕輕清洗肛門，保持局部清潔，減少細菌滋生，緩解疼痛。 2. 坐浴：采用溫水或添加藥物的坐浴，如高錳酸鉀溶液坐浴，能促進局部血液循環(huán)，減輕炎癥和疼痛。 3. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用痔瘡膏、紅霉素軟膏、利多卡因凝膠等藥物，起到消腫止痛、消炎的作用。 4. 調(diào)整飲食：增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果等，避免辛辣、刺激性食物，保持大便通暢，防止便秘加重疼痛。 5. 及時就醫(yī)：若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院肛腸外科就診，明確病因，進行針對性治療。 肛門口疼痛時，可先采取上述自救措施緩解癥狀。但如果疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不改善，務(wù)必及時就醫(yī)，以免延誤病情。