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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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程喜平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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老年人冬天腳后跟開裂，可通過清潔保濕、涂抹藥物、改善飲食、選擇合適鞋襪、避免刺激等方法護(hù)理。 1. 清潔保濕：每天用溫水泡腳，時(shí)間15 - 20分鐘，泡完后用柔軟毛巾擦干，然后涂抹凡士林、甘油、尿素霜等，鎖住水分。 2. 涂抹藥物：若開裂嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑涂抹水楊酸軟膏、維A酸乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等，促進(jìn)角質(zhì)軟化，加速愈合。 3. 改善飲食：多攝入富含維生素A、維生素E和B族維生素的食物，如胡蘿卜、堅(jiān)果、粗糧等，增強(qiáng)皮膚抵抗力。 4. 選擇合適鞋襪：穿寬松、透氣、柔軟的鞋子，襪子選純棉材質(zhì)，保持腳部干爽，減少摩擦。 5. 避免刺激：避免長時(shí)間接觸堿性肥皂、清潔劑等，做家務(wù)時(shí)最好戴手套。 老年人冬天腳后跟開裂，家人可從多方面進(jìn)行護(hù)理。做好清潔保濕、合理用藥、調(diào)整飲食、選好鞋襪及避免刺激，能有效改善開裂狀況。若情況嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-06-18 08:38
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