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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
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職場人脫發(fā)可通過茯苓及其他方法改善，如調整作息、均衡飲食、頭皮按摩、使用藥物等。 1. 茯苓：茯苓有利水滲濕、健脾寧心功效，能改善因脾虛濕盛導致的脫發(fā)問題，可在中醫(yī)師指導下使用。 2. 調整作息：長期熬夜會打亂生物鐘，影響內分泌，加重脫發(fā)，職場人應保證充足睡眠，避免熬夜。 3. 均衡飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞蛋、牛奶、菠菜、蘋果等，為頭發(fā)生長提供營養(yǎng)。 4. 頭皮按摩：每天用指腹按摩頭皮，促進頭皮血液循環(huán)，增加毛囊營養(yǎng)供應，有助于改善脫發(fā)。 5. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用米諾地爾、非那雄胺、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物治療脫發(fā)。 職場人脫發(fā)是常見問題，可采用茯苓調理，結合調整作息、均衡飲食、頭皮按摩及使用藥物等方法改善。若脫發(fā)嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院毛發(fā)美容科就診。
2025-06-18 03:06
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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