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同樣年紀(jì)皮膚狀態(tài)不同，缺維生素C可能是原因之一，此外，還與生活習(xí)慣、護(hù)膚方式、遺傳因素、環(huán)境因素等有關(guān)。 1. 維生素C缺乏：維生素C具有抗氧化作用，能促進(jìn)膠原蛋白合成，缺乏它會(huì)使皮膚彈性下降、暗沉。 2. 生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、抽煙酗酒、飲食不均衡等不良習(xí)慣，會(huì)影響皮膚新陳代謝，導(dǎo)致皮膚變差。 3. 護(hù)膚方式：正確的清潔、保濕、防曬等護(hù)膚步驟能保護(hù)皮膚，反之則會(huì)損傷皮膚。 4. 遺傳因素：遺傳決定了皮膚的類(lèi)型和特質(zhì)，如油性、干性皮膚等，影響皮膚外觀。 5. 環(huán)境因素：長(zhǎng)期暴露在紫外線(xiàn)、污染環(huán)境中，會(huì)加速皮膚衰老，使皮膚狀態(tài)變差。 多種因素會(huì)導(dǎo)致同齡人皮膚狀態(tài)不同，若懷疑缺維生素C，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C片、維生素C泡騰片、多維元素片等。同時(shí)，保持良好生活習(xí)慣、正確護(hù)膚，能改善皮膚狀態(tài)。建議皮膚問(wèn)題嚴(yán)重時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚美容科就診。