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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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職場人掉頭發(fā)嚴重，補充維生素很重要，如維生素B族、維生素C、維生素D、維生素E、生物素等。 1. 維生素B族：包括B2、B6、B12等，可參與人體新陳代謝，促進頭皮血液循環(huán)，改善毛囊營養(yǎng)供應，減少脫發(fā)。 2. 維生素C：是一種抗氧化劑，能促進膠原蛋白合成，維持毛囊健康，增強頭發(fā)韌性，減少斷發(fā)。 3. 維生素D：可調(diào)節(jié)毛囊生長周期，促進頭發(fā)生長，缺乏維生素D可能導致脫發(fā)。 4. 維生素E：具有抗氧化作用，能改善頭皮微環(huán)境，促進血液循環(huán)，為毛囊提供充足營養(yǎng)。 5. 生物素：參與碳水化合物、脂肪和蛋白質代謝，對頭發(fā)健康至關重要，缺乏生物素會引起脫發(fā)。 職場人掉頭發(fā)嚴重時，可適當補充上述維生素。但補充維生素應遵醫(yī)囑，也可通過均衡飲食攝取。若脫發(fā)問題嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院毛發(fā)美容科就診。
2025-06-20 10:07
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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