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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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產(chǎn)后膝蓋疼可能由激素變化、缺鈣、勞累、受涼、關(guān)節(jié)炎等因素引起，可通過休息、補鈣、保暖、物理治療、藥物治療等方法緩解。 1. 激素變化：產(chǎn)后女性體內(nèi)激素水平大幅波動，會使關(guān)節(jié)韌帶松弛，引發(fā)膝蓋疼痛。此時應(yīng)保證充足休息，減少膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 2. 缺鈣：孕期和哺乳期對鈣的需求增加，若鈣攝入不足，易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，引起膝蓋疼。需多吃含鈣豐富食物，如牛奶、豆制品等，也可遵醫(yī)囑補充碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑。 3. 勞累：新手媽媽常需長時間抱孩子、彎腰等，加重膝關(guān)節(jié)壓力。要合理安排休息時間，避免過度勞累。 4. 受涼：產(chǎn)后身體虛弱，膝蓋保暖不當(dāng)易受風(fēng)寒侵襲。應(yīng)注意膝蓋保暖，可佩戴護膝。 5. 關(guān)節(jié)炎：本身有關(guān)節(jié)炎病史，產(chǎn)后可能復(fù)發(fā)?？刹捎脽岱蟆茨Φ任锢碇委?，也可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等。 新手媽媽產(chǎn)后膝蓋疼原因多樣，需針對不同原因采取相應(yīng)措施。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的骨科或婦產(chǎn)科就診。
2025-06-21 16:28
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什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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