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社區(qū)可通過組織認(rèn)知訓(xùn)練活動(dòng)、提供健康科普講座、建設(shè)社交互動(dòng)平臺(tái)、改善生活環(huán)境、推薦藥物輔助等方式，共同提升居民記憶力。 1. 組織認(rèn)知訓(xùn)練活動(dòng)：社區(qū)定期開展記憶力訓(xùn)練課程，如數(shù)字記憶、圖形識(shí)別等游戲，鍛煉居民大腦。 2. 提供健康科普講座：邀請(qǐng)專家講解營養(yǎng)知識(shí)、生活方式對(duì)記憶力的影響，如均衡飲食、規(guī)律作息等。 3. 建設(shè)社交互動(dòng)平臺(tái)：舉辦社區(qū)聚會(huì)、興趣小組等活動(dòng)，促進(jìn)居民交流，緩解壓力，利于記憶力提升。 4. 改善生活環(huán)境：保持社區(qū)整潔、安靜，提供安全舒適的活動(dòng)空間，保障居民身心健康。 5. 推薦藥物輔助：推薦吡拉西坦、奧拉西坦、胞磷膽堿鈉等藥物，但使用需遵醫(yī)囑。 社區(qū)通過以上多種方式，能為居民創(chuàng)造良好的條件，從生活、心理、醫(yī)療等多方面支持居民提升記憶力。但如有記憶力嚴(yán)重下降等異常情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。