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抗核抗體陽(yáng)性患者的日常保健營(yíng)養(yǎng)食譜公開(kāi)

抗核抗體陽(yáng)性患者的日常保健營(yíng)養(yǎng)食譜公開(kāi)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    夏璇 住院醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    風(fēng)濕免疫科

    抗核抗體陽(yáng)性患者日常保健營(yíng)養(yǎng)食譜可涵蓋富含維生素食物、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、富含不飽和脂肪酸食物、具有抗炎作用食物及富含膳食纖維食物等。 1. 富含維生素食物：如橙子、草莓、菠菜等，能增強(qiáng)免疫力，有助于身體抵抗疾病。 2. 優(yōu)質(zhì)蛋白食物：包括牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等，為身體補(bǔ)充必要的蛋白質(zhì)，維持身體正常代謝。 3. 富含不飽和脂肪酸食物：像橄欖油、深海魚(yú)等，對(duì)心血管健康有益，可減少炎癥反應(yīng)。 4. 具有抗炎作用食物：如姜、蒜、綠茶等，能在一定程度上減輕體內(nèi)炎癥。 5. 富含膳食纖維食物：例如全麥面包、燕麥、紅薯等，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，保持腸道健康。 抗核抗體陽(yáng)性患者通過(guò)合理安排上述營(yíng)養(yǎng)食譜，能為身體提供全面的營(yíng)養(yǎng)支持，輔助維持身體的健康狀態(tài)。但需注意，飲食只是日常保健的一部分，還應(yīng)結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和定期體檢。

    2025-06-22 08:13
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程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng)：對(duì)高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見(jiàn)解，造詣?lì)H深，擅長(zhǎng)應(yīng)用食療、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

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李義康

李義康 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：高尿酸血癥、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等疑難痛風(fēng)風(fēng)濕骨關(guān)節(jié)疾病的診治，尤其擅長(zhǎng)中晚期痛風(fēng)的融晶保腎調(diào)代謝治療。

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鄧明俊

鄧明俊 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：主攻關(guān)節(jié)急慢性疼痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限精準(zhǔn)治療，精通免疫調(diào)節(jié)，超微創(chuàng)介入治療（頸腰椎射頻消融術(shù)）等前沿技術(shù)。專注類風(fēng)濕、骨關(guān)節(jié)疾病、風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病、脊柱疾病臨床與科研工作20余年。倡導(dǎo)“精準(zhǔn)診斷-個(gè)體化治療-長(zhǎng)期管理”一體化診療模式，助力患者治病療心，重拾生活尊嚴(yán)。

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