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注意!心理壓力可能阻礙17歲男孩長高

注意!心理壓力可能阻礙17歲男孩長高

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    覃超強 副主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    心理壓力可能通過影響內(nèi)分泌、睡眠質(zhì)量、食欲、運動積極性和骨骼代謝等阻礙17歲男孩長高。 1. 影響內(nèi)分泌:心理壓力大會使體內(nèi)激素分泌失調(diào),如抑制生長激素分泌,生長激素對骨骼生長很關(guān)鍵,分泌不足會影響長高。 2. 降低睡眠質(zhì)量:壓力會導(dǎo)致入睡困難、多夢易醒等,而生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,睡眠不好會影響生長激素分泌,阻礙長高。 3. 影響食欲:心理壓力可能使人食欲下降,營養(yǎng)攝入不足,缺乏蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì),不利于骨骼生長。 4. 減少運動積極性:有壓力時男孩可能不愿運動,而適度運動能刺激骨骼生長,缺乏運動不利于長高。 5. 影響骨骼代謝:長期壓力可能影響骨骼的正常代謝,使骨密度和骨質(zhì)量受影響,阻礙骨骼生長。 心理壓力會從多方面影響17歲男孩長高。要關(guān)注男孩心理狀態(tài),及時緩解壓力,保證其正常生長發(fā)育。

    2025-06-22 23:30
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