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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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樂華 副主任醫(yī)師
揚州市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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應對順產影響夫妻生活，可通過盆底肌鍛煉、心理調節(jié)、注意衛(wèi)生、增加情趣和健康生活方式等方式。 1. 盆底肌鍛煉：順產可能導致盆底肌松弛，可進行凱格爾運動等，增強盆底肌肉力量，改善陰道松弛狀況。 2. 心理調節(jié)：產后女性身體和心理會有變化，雙方應多溝通交流，理解和包容對方，減輕心理壓力。 3. 注意衛(wèi)生：產后要特別注意私密處衛(wèi)生，避免感染，為夫妻生活創(chuàng)造健康環(huán)境。 4. 增加情趣：可嘗試一些新的方式，如更換環(huán)境、準備小驚喜等，增加夫妻生活的新鮮感。 5. 健康生活方式：保持充足睡眠、合理飲食和適當運動，有助于身體恢復和提升精力。 通過以上方法，有助于緩解順產對夫妻生活的影響。若情況持續(xù)未改善，建議到正規(guī)醫(yī)院婦產科或生殖健康科就診。
2025-06-23 00:42
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