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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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孕期維生素補充很重要,通常需補充葉酸、維生素D、維生素C、維生素B族、鈣和維生素D同補等。 1. 葉酸:孕前3個月至孕早期3個月補充,可預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,常見藥物有葉酸片等。 2. 維生素D:孕期通常需補充,它是鈣吸收的鑰匙,70%國人維生素D不足可能導(dǎo)致鈣浪費,單獨補鈣吸收率僅15%,同時服用D3后可提升至35%,能促進鈣的吸收,可選擇維生素D滴劑等。 3. 維生素C:孕期可適當補充,有助于增強免疫力,常見藥物有維生素C片等。 4. 維生素B族:能參與人體新陳代謝,對孕婦和胎兒健康有益,如維生素B12、維生素B6等。 5. 鈣和維生素D同補:有助于提升鈣的吸收率,減少鈣流失,可選擇碳酸鈣D3咀嚼片等,能幫助防治骨質(zhì)疏松癥。 孕期維生素補充需合理安排時間和種類。不同維生素在不同階段發(fā)揮著重要作用。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,膳食補充劑不能替代藥品,具體補充方案必須遵醫(yī)囑。
2025-06-26 15:10
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