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孕期需要補鈣嗎

2025-06-26 15:23 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

孕期需要補鈣嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林軼勤副主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

孕期通常需要補鈣，主要與胎兒發(fā)育、母體變化、預防疾病、鈣攝入不足、鈣D同補增效等因素有關(guān)。 1. 胎兒發(fā)育：孕期胎兒骨骼和牙齒發(fā)育需要大量的鈣，從母體攝取，所以母體需保證鈣充足。 2. 母體變化：孕期母體血容量增加，腎小球濾過率增加，鈣排出增多，需額外補鈣。 3. 預防疾?。涸袐D缺鈣可能出現(xiàn)腿抽筋、骨質(zhì)疏松等問題，補鈣可降低這些風險。 4. 鈣攝入不足：日常飲食中鈣的攝入量可能無法滿足孕期需求，需要額外補充。 5. 鈣D同補增效：單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，能減少鈣流失，促進鈣更好吸收。綜上所述，孕期一般需要補鈣。可選擇碳酸鈣D3、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣等藥物。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補充劑不能替代藥品，具體補鈣方案必須遵醫(yī)囑。
2025-06-26 15:25

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