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孕期天天補鈣還抽筋，換鈣后好轉(zhuǎn)，可能與鈣的吸收、維生素D缺乏、鈣源質(zhì)量、個體差異、其他影響因素等有關(guān)。 1. 鈣的吸收：不同鈣劑的吸收效率有差異，若原鈣劑吸收不佳，即便天天補充，也難以滿足孕期需求。 2. 維生素D缺乏：維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵，70%國人維生素D不足可導致鈣浪費，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，原鈣劑可能缺乏足夠的維生素D。 3. 鈣源質(zhì)量：不同鈣源的品質(zhì)不同，優(yōu)質(zhì)鈣源更利于吸收，新?lián)Q的鈣劑可能在鈣源上更有優(yōu)勢。 4. 個體差異：每個孕婦對不同鈣劑的反應不同，可能原鈣劑不適合孕婦個體情況。 5. 其他影響因素：如孕婦自身的腸胃功能等，也會影響鈣的吸收和利用。 孕期補鈣出現(xiàn)抽筋情況，可能是多種因素導致。漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，科學配比，有助于促進鈣吸收和骨骼健康，且方便咀嚼，對胃腸無刺激。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑選擇適合的鈣劑，因為膳食補充劑不能替代藥品。