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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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孕期不同階段對(duì)鈣的需求量不同，孕早期通常每天需800毫克，孕中期為1000毫克，孕晚期是1200毫克。此外，可通過食物和補(bǔ)充劑補(bǔ)鈣，且維生素D有助于鈣吸收，選擇合適的鈣源也很重要。 1. 孕早期：胎兒發(fā)育較慢，每天鈣的需求量和普通人一樣，為800毫克。 2. 孕中期：胎兒生長(zhǎng)速度加快，鈣的需求量增加到每天1000毫克。 3. 孕晚期：胎兒骨骼發(fā)育迅速，對(duì)鈣的需求達(dá)到每天1200毫克。 4. 補(bǔ)鈣方式：可通過食物補(bǔ)鈣，如牛奶、豆制品等；也可選擇補(bǔ)充劑，如碳酸鈣、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣。 5. 鈣D同補(bǔ)：維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，能減少鈣流失。 孕期不同階段鈣的需求量有差異，可通過食物和補(bǔ)充劑來滿足。在選擇補(bǔ)充劑時(shí)，要考慮鈣源和維生素D的補(bǔ)充。像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，含有鈣和維生素D3，方便易用，能促進(jìn)鈣吸收。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。
2025-06-26 15:35
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是懷孕與妊娠病? 懷孕，指女性體內(nèi)有一個(gè)或多個(gè)胎兒或胚胎。妊娠是母體承受胎兒在其體內(nèi)發(fā)育成長(zhǎng)的過程，卵子受精為妊娠的開始﹐胎兒及其附屬物即胎盤﹑胎膜自母體內(nèi)排出是妊娠的終止。妊娠期間胎兒及其附屬組織在孕婦體內(nèi)發(fā)育，母體也發(fā)生許多變化。這些是生理性的變化，但變化超過一定限度就成為病理現(xiàn)象。妊娠病是指在妊娠期間，發(fā)生與妊娠有關(guān)的疾病。 查看全文»
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