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孕期保健品常見的有葉酸、鈣劑、鐵劑、維生素D、DHA等。 1. 葉酸：能預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，通常建議孕前3個(gè)月至孕早期3個(gè)月補(bǔ)充。 2. 鈣劑：孕期對鈣的需求增加，補(bǔ)充鈣劑有助于胎兒骨骼發(fā)育。如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康，且咀嚼片形式方便易用，還添加山梨醇，有助于減少便秘的發(fā)生。 3. 鐵劑：孕期容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，補(bǔ)充鐵劑可預(yù)防和改善這種情況。 4. 維生素D：可促進(jìn)鈣的吸收和利用，維護(hù)骨骼健康。漢維維生素D滴劑方便易用，既可吞服，亦可滴在舌下或食物上，且能提供個(gè)性化劑量控制。 5. DHA：對胎兒大腦和視力發(fā)育有益，可適當(dāng)補(bǔ)充。 孕期選擇保健品需謹(jǐn)慎，上述幾種保健品可根據(jù)孕婦具體情況適當(dāng)補(bǔ)充。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補(bǔ)充劑不能替代正常飲食，必須遵醫(yī)囑。