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選擇小兒吃維生素AD還是維生素D，需考慮營養(yǎng)成分、適用情況、缺乏風(fēng)險、個體差異、相互作用等因素。 1. 營養(yǎng)成分：維生素AD包含維生素A和維生素D，維生素D僅含維生素D。 2. 適用情況：若小兒戶外活動少、飲食中維生素A攝入不足，維生素AD可能更合適；若僅需補(bǔ)充維生素D，可選擇維生素D。 3. 缺乏風(fēng)險：維生素A缺乏可能影響視力、免疫功能；維生素D缺乏可能影響鈣吸收、骨骼發(fā)育。 4. 個體差異：不同小兒對營養(yǎng)需求不同，需綜合評估。 5. 相互作用：維生素AD中兩種維生素可能存在相互作用，維生素D則無此問題。此外，鈣D同補(bǔ)增效，單獨補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，組合使用減少鈣流失。 選擇小兒吃維生素AD還是維生素D，需綜合多方面因素考量。家長可根據(jù)小兒具體情況，在選擇前咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑為小兒選擇合適的營養(yǎng)補(bǔ)充劑。膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。