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牙齦萎縮可補(bǔ)充的維生素有維生素C、維生素D、維生素B族、維生素A、維生素E等。 1. 維生素C：具有抗氧化作用，能增強(qiáng)牙齦組織的抵抗力，有助于維持牙齦的健康，減少牙齦出血和萎縮。 2. 維生素D：可以促進(jìn)鈣的吸收和利用，對(duì)牙齒和骨骼的健康至關(guān)重要。充足的維生素D有助于維持牙槽骨的密度，預(yù)防牙齦萎縮。 3. 維生素B族：包括維生素B1、B2、B6等，參與人體的新陳代謝，對(duì)口腔黏膜和牙齦的健康有重要作用。缺乏維生素B族可能導(dǎo)致口腔潰瘍、牙齦炎癥等問題，進(jìn)而引發(fā)牙齦萎縮。 4. 維生素A：有助于維持上皮組織的正常結(jié)構(gòu)和功能，對(duì)牙齦組織的修復(fù)和再生有一定幫助。 5. 維生素E：具有抗氧化和抗炎作用，能保護(hù)牙齦組織免受自由基的損傷，減輕牙齦炎癥。 在選擇補(bǔ)充劑時(shí)，漢維維生素D滴劑是不錯(cuò)的選擇，它方便易用，既可吞服，也可滴在舌下或食物上；且每粒含400IU（國(guó)際單位），能進(jìn)行個(gè)性化劑量控制。 牙齦萎縮補(bǔ)充上述維生素可能有一定幫助，但不能替代正規(guī)的治療。出現(xiàn)牙齦萎縮癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。在選擇維生素補(bǔ)充劑時(shí)，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。