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兒童補(bǔ)鈣多了可能會(huì)出現(xiàn)高鈣血癥、影響鐵鋅吸收、增加腎臟負(fù)擔(dān)、骨骼過早鈣化、便秘等情況。 1. 高鈣血癥：過量補(bǔ)鈣可能使血液中鈣含量過高，引發(fā)高鈣血癥，出現(xiàn)多尿、口渴等癥狀。 2. 影響鐵鋅吸收：鈣與鐵、鋅等元素在腸道吸收時(shí)存在競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，補(bǔ)鈣過多會(huì)抑制鐵、鋅的吸收，導(dǎo)致缺鐵性貧血、鋅缺乏等問題。 3. 增加腎臟負(fù)擔(dān)：多余的鈣需要通過腎臟排出體外，這會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期如此可能影響腎臟功能。 4. 骨骼過早鈣化：過多的鈣會(huì)使骨骼過早鈣化，導(dǎo)致骨骺提前閉合，影響兒童的身高增長(zhǎng)。 5. 便秘：補(bǔ)鈣過多還可能引起便秘，這是因?yàn)槟c道內(nèi)的鈣與食物中的草酸、植酸等結(jié)合，形成不溶性鈣鹽，導(dǎo)致大便干結(jié)。 兒童補(bǔ)鈣過多會(huì)帶來一系列不良影響。因此，給兒童補(bǔ)鈣應(yīng)科學(xué)合理，避免盲目過量補(bǔ)充。如需補(bǔ)鈣，可選擇漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片等產(chǎn)品，其配方含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康，且方便易用。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)鈣。