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0-6個月孩子補(bǔ)鈣可通過母乳喂養(yǎng)、配方奶喂養(yǎng)、補(bǔ)充維生素D、適當(dāng)曬太陽、使用補(bǔ)鈣藥物等方式。 1. 母乳喂養(yǎng)：母乳是嬰兒最好的食物，鈣磷比例適宜，易于嬰兒吸收，能滿足嬰兒對鈣的部分需求。 2. 配方奶喂養(yǎng)：若無法進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，配方奶也是不錯的選擇，其鈣含量豐富，能為孩子提供鈣元素。 3. 補(bǔ)充維生素D：維生素D可促進(jìn)鈣的吸收，70%國人維生素D不足導(dǎo)致鈣浪費(fèi)，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%?？勺襻t(yī)囑補(bǔ)充維生素D制劑。 4. 適當(dāng)曬太陽：讓孩子適當(dāng)曬太陽，陽光中的紫外線能促進(jìn)皮膚合成維生素D，有助于鈣的吸收，但要注意避免陽光直射，防止曬傷。 5. 使用補(bǔ)鈣藥物：當(dāng)孩子缺鈣嚴(yán)重時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等補(bǔ)鈣藥物。 0-6個月孩子補(bǔ)鈣可綜合采用上述方法。在選擇補(bǔ)鈣方式和藥物時，必須咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行。同時要知道膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，需謹(jǐn)慎選擇。