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兒童缺鈣最明顯的癥狀有睡眠問題、多汗、出牙遲緩、骨骼發(fā)育異常、肌肉痙攣等。 1. 睡眠問題：缺鈣的兒童通常睡眠質量差，易驚醒、夜啼，入睡困難。 2. 多汗：即使在溫度適宜、沒有劇烈運動的情況下，也會出現(xiàn)多汗的現(xiàn)象，尤其是頭部。 3. 出牙遲緩：正常兒童一般在6個月左右開始出牙，缺鈣兒童可能出牙時間延遲，牙齒排列不整齊。 4. 骨骼發(fā)育異常：可能出現(xiàn)雞胸、漏斗胸、X型腿或O型腿等骨骼畸形，影響身體正常發(fā)育。 5. 肌肉痙攣：兒童可能會出現(xiàn)腿部肌肉痙攣，也就是常說的“抽筋”，多在夜間發(fā)作。 兒童缺鈣會出現(xiàn)多種明顯癥狀，影響生長發(fā)育。當發(fā)現(xiàn)兒童有上述癥狀時，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。日?？蛇m當補充鈣和維生素D，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。同時，可選擇鈣D同補的產(chǎn)品，維生素D是鈣吸收的鑰匙，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充。