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兒童補鈣選擇鈣片，可考慮鈣源、維生素D含量、劑型、安全性、吸收率等因素。碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣是常見鈣源，部分產(chǎn)品含維生素D促進鈣吸收，咀嚼片等劑型方便服用，礦石鈣源等安全性高，科學(xué)配比的產(chǎn)品吸收率好。 1. 鈣源：常見的鈣源有碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣。碳酸鈣含鈣量高，來源廣泛；乳酸鈣溶解性好；葡萄糖酸鈣口感好。 2. 維生素D含量：維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵，70%國人維生素D不足導(dǎo)致鈣浪費，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%。部分鈣片含高活性D3，能提升鈣吸收率。 3. 劑型：咀嚼片方便兒童服用，不用水，對胃腸無刺激，吸收更快，如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片就是咀嚼片劑型。 4. 安全性：礦石鈣源無污染，安全性更高，像漢樂奇鈣采用礦石鈣源。 5. 吸收率：科學(xué)配比的鈣片，鈣與VD同補，能提高吸收率，減少鈣流失。 為兒童選擇鈣片時，要綜合考慮鈣源、維生素D含量、劑型、安全性和吸收率等因素。常見的碳酸鈣D3咀嚼片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等都可作為選擇。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，且膳食補充劑不能替代藥品。