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維生素與抑郁癥存在內(nèi)在聯(lián)系，維生素B1、維生素B6、維生素B12、維生素C、維生素D等缺乏可能影響抑郁癥發(fā)生發(fā)展。 1. 維生素B1：參與神經(jīng)遞質(zhì)合成，缺乏時(shí)可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能異常，影響情緒調(diào)節(jié)，增加抑郁癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 2. 維生素B6：在血清素合成中起重要作用，血清素水平與情緒密切相關(guān)，缺乏維生素B6可能使血清素合成減少，引發(fā)抑郁癥狀。 3. 維生素B12：對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)健康至關(guān)重要，缺乏會(huì)引起神經(jīng)損傷，干擾神經(jīng)信號(hào)傳遞，進(jìn)而影響情緒，與抑郁癥關(guān)聯(lián)緊密。 4. 維生素C：具有抗氧化作用，能保護(hù)大腦神經(jīng)細(xì)胞免受自由基損傷，缺乏時(shí)可能影響神經(jīng)功能，不利于情緒穩(wěn)定。 5. 維生素D：可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)合成與釋放，缺乏可能導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)失衡，增加抑郁癥患病幾率。 維生素與抑郁癥關(guān)系密切，多種維生素缺乏都可能影響抑郁癥病情。漢維維生素D滴劑方便易用，能補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣吸收和利用，維護(hù)骨骼健康。但膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品，若懷疑有維生素缺乏或出現(xiàn)抑郁癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行檢查和治療，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師。