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缺維生素d的癥狀與抑郁癥的關(guān)系

缺維生素d的癥狀與抑郁癥的關(guān)系

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    林軼勤 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    缺維生素D的癥狀與抑郁癥存在關(guān)聯(lián),涉及情緒低落、認(rèn)知障礙、睡眠紊亂、骨骼疼痛、肌肉無力等方面。 1. 情緒低落:維生素D參與神經(jīng)遞質(zhì)合成,缺乏時(shí)血清素水平受影響,易出現(xiàn)情緒低落,這是抑郁癥典型癥狀。 2. 認(rèn)知障礙:缺維生素D可能導(dǎo)致認(rèn)知功能下降,如記憶力減退、注意力不集中,在抑郁癥患者中也較為常見。 3. 睡眠紊亂:維生素D缺乏會(huì)干擾生物鐘,引發(fā)睡眠問題,而睡眠障礙是抑郁癥的常見伴隨癥狀。 4. 骨骼疼痛:缺維生素D影響鈣吸收,導(dǎo)致骨骼疼痛,身體不適會(huì)加重心理負(fù)擔(dān),增加抑郁風(fēng)險(xiǎn)。 5. 肌肉無力:缺乏維生素D會(huì)使肌肉力量下降,日?;顒?dòng)受限,可能引發(fā)消極情緒,與抑郁癥的發(fā)生發(fā)展相關(guān)。 缺維生素D的癥狀與抑郁癥相互影響。補(bǔ)充維生素D對改善情緒和預(yù)防抑郁癥有積極意義,可選擇碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品,具體治療和用藥需遵醫(yī)囑。出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-06-26 19:17
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