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適合有高血壓的老年人的鈣片有碳酸鈣D3咀嚼片、枸櫞酸鈣片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、維生素D滴劑等。 1. 碳酸鈣D3咀嚼片：含有鈣和維生素D3，能促進鈣吸收和骨骼健康，適用于老年人補鈣及防治骨質(zhì)疏松癥。且其為咀嚼片形式，方便攜帶和服用，不用水，對胃腸無刺激，吸收更快。另外，部分產(chǎn)品添加山梨醇，有助于減少便秘的發(fā)生。 2. 枸櫞酸鈣片：含鈣量相對較高，水溶性好，對胃腸道刺激性小，適合腸胃功能較弱的老年人。 3. 葡萄糖酸鈣片：口感較好，容易被接受，且吸收相對容易，也常用于老年人補鈣。 4. 乳酸鈣片：乳酸鈣是有機鈣，溶解性好，生物利用率高，能為老年人補充一定的鈣質(zhì)。 5. 維生素D滴劑：維生素D能夠促進鈣的吸收和利用，維護骨骼健康。對于日照不足的老年人，可單獨補充維生素D滴劑來輔助鈣的吸收。 對于有高血壓的老年人來說，在選擇鈣片時，要綜合考慮自身身體狀況和需求。不同的鈣片有不同的特點和適用人群。其中，碳酸鈣D3咀嚼片實現(xiàn)了鈣D同補，能有效提升鈣的吸收率，減少鈣流失。但具體選擇哪種鈣片，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充，且膳食補充劑不能替代藥品。