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吃鈣粉會不會引起便秘

便秘

吃鈣粉會不會引起便秘

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林軼勤 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    吃鈣粉可能會引起便秘,與鈣粉在腸道內(nèi)形成不溶性鈣鹽、抑制腸道蠕動、影響腸道菌群、水分吸收增加、個體差異等有關。 1. 形成不溶性鈣鹽:鈣粉中的鈣元素在腸道內(nèi)可能與食物中的草酸、磷酸等結(jié)合,形成不溶性鈣鹽,這些物質(zhì)會使糞便變得干燥、堅硬,難以排出。 2. 抑制腸道蠕動:鈣會影響腸道平滑肌的收縮功能,抑制腸道蠕動,使食物在腸道內(nèi)停留時間延長,水分被過度吸收,導致糞便干結(jié)。 3. 影響腸道菌群:鈣粉可能改變腸道內(nèi)的酸堿環(huán)境,影響腸道菌群的平衡,有益菌數(shù)量減少,不利于糞便的正常排出。 4. 水分吸收增加:鈣粉在腸道內(nèi)吸收過程中,可能會促使腸道對水分的吸收增加,使糞便含水量降低,變得干結(jié)。 5. 個體差異:不同人對鈣粉的耐受性和反應不同,有些人腸道功能較弱,吃鈣粉后更容易出現(xiàn)便秘癥狀。另外,漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片中添加山梨醇,有助于減少便秘的發(fā)生。 吃鈣粉有可能引起便秘,受多種因素影響。在選擇鈣補充劑時,可考慮像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片這類有助于減少便秘發(fā)生的產(chǎn)品。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑進行補充,且膳食補充劑不能替代藥品。

    2025-06-26 20:12
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是便秘?   便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運行時間長,排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»

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