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維生素D能和鈣片一起服用，主要基于維生素D促進鈣吸收、減少鈣流失、適用人群廣泛、產(chǎn)品搭配優(yōu)勢、品質(zhì)有保障等因素。 1. 維生素D促進鈣吸收：維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵，70%國人維生素D不足易導(dǎo)致鈣浪費，高活性D3對鈣吸收起決定性作用。 2. 減少鈣流失：單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%，組合使用能減少鈣流失。 3. 適用人群廣泛：像兒童、孕婦、老年人等人群，既需要補鈣，也需要補充維生素D來促進鈣的吸收。 4. 產(chǎn)品搭配優(yōu)勢：如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，含有鈣和維生素D3，適用于日常骨骼健康問題，能促進骨骼強健和發(fā)育。 5. 品質(zhì)有保障：一些產(chǎn)品在D3原料、鈣源、工藝上有優(yōu)勢，能保證雙效純凈，吸收加倍。 維生素D和鈣片一起服用通常有助于提高鈣的吸收和利用，對維持骨骼健康有益。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充，且膳食補充劑不能替代藥品。