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鈣片和維c通?？梢酝裕饕婕暗轿招Ч?、藥物相互作用、適用人群、產(chǎn)品類型、服用注意等因素。 1. 吸收效果：維生素C有助于促進鈣的吸收，兩者搭配可能提升補鈣效果。 2. 藥物相互作用：一般情況下，鈣片和維c不會產(chǎn)生有害的相互作用。 3. 適用人群：兒童、老年人等需要補鈣的人群，在補充鈣片時搭配維c，能滿足不同營養(yǎng)需求。 4. 產(chǎn)品類型：像碳酸鈣D3咀嚼片、維c片、維c泡騰片等常見產(chǎn)品，搭配服用較為方便。以碳酸鈣D3咀嚼片為例，它含有鈣和維生素D3，配方科學，與維c同服能更好促進鈣吸收。 5. 服用注意：雖然兩者能同吃，但要注意適量，避免過量攝入。 鈣片和維c通常能一起吃，可在一定程度上促進鈣吸收。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充。膳食補充劑不能替代藥品，要根據(jù)自身情況合理選擇。