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高血壓患者通常能補鈣和補充維生素D，這有助于維持骨骼健康、調(diào)節(jié)血壓、促進鈣吸收、減少鈣流失、增強骨密度等。 1. 維持骨骼健康：鈣是骨骼的重要組成部分，維生素D可促進鈣的吸收和利用，有助于維持骨骼的正常結(jié)構(gòu)和功能，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。 2. 調(diào)節(jié)血壓：研究表明，適當(dāng)補鈣和補充維生素D可能對血壓有一定的調(diào)節(jié)作用，有助于維持血壓穩(wěn)定。 3. 促進鈣吸收：維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵因素，70%國人維生素D不足會導(dǎo)致鈣浪費，補充維生素D能提高鈣的吸收率，如單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%。 4. 減少鈣流失：鈣和維生素D同補可減少鈣的流失，通過對比尿液鈣排泄量等實驗數(shù)據(jù)能證明組合使用的效果。 5. 增強骨密度：對于高血壓患者，補充鈣和維生素D能促進骨骼強健和發(fā)育，增強骨密度。像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，配方含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，能促進鈣吸收和骨骼健康。 高血壓患者補鈣和補充維生素D有諸多益處。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，因為每個人的身體狀況不同，具體的補充方案需遵醫(yī)囑。膳食補充劑不能替代藥品，在補充時要謹慎，確保安全有效。