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高血壓患者可以吃高鈣片和維生素D，能補充鈣質、促進鈣吸收、防治骨質疏松、減少鈣流失、維持骨骼健康等。 1. 補充鈣質：高血壓患者可能存在鈣攝入不足情況，高鈣片可補充身體所需鈣質。 2. 促進鈣吸收：維生素D是鈣吸收的關鍵，能提高鈣的吸收率，避免鈣浪費。研究表明，70%國人維生素D不足導致鈣浪費，高活性D3對鈣吸收起決定性作用。單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%。 3. 防治骨質疏松：高血壓患者多為中老年人，易出現(xiàn)骨質疏松，補充鈣和維生素D有助于防治該病。 4. 減少鈣流失：鈣和維生素D組合使用可減少鈣流失，如對比尿液鈣排泄量實驗能證明這一點。 5. 維持骨骼健康：有助于維持骨骼的正常結構和功能，促進骨骼強健和發(fā)育，增強骨密度。 高血壓患者吃高鈣片和維生素D對身體有益。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等產(chǎn)品可供選擇。不過，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑使用，且膳食補充劑不能替代藥品。