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鈣和維生素D對高血壓有多種影響，包括調(diào)節(jié)血管平滑肌張力、改善血管內(nèi)皮功能、影響腎素 - 血管緊張素系統(tǒng)、降低交感神經(jīng)活性、減少炎癥反應(yīng)等。 1. 調(diào)節(jié)血管平滑肌張力：鈣參與血管平滑肌的收縮與舒張過程，充足的鈣有助于維持血管平滑肌正常的張力，避免血管過度收縮，從而降低血壓。 2. 改善血管內(nèi)皮功能：維生素D可促進血管內(nèi)皮細胞合成一氧化氮，一氧化氮具有舒張血管的作用，能改善血管內(nèi)皮功能，利于血壓穩(wěn)定。 3. 影響腎素 - 血管緊張素系統(tǒng)：鈣和維生素D能抑制腎素的分泌，腎素是腎素 - 血管緊張素系統(tǒng)的啟動因子，抑制腎素分泌可減少血管緊張素生成，降低血管收縮，進而降低血壓。 4. 降低交感神經(jīng)活性：鈣和維生素D可能對交感神經(jīng)系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用，降低交感神經(jīng)活性，使血管舒張，血壓下降。 5. 減少炎癥反應(yīng)：維生素D具有一定的抗炎作用，可減少體內(nèi)炎癥因子的釋放，減輕血管炎癥，對高血壓的控制有益。 鈣和維生素D在高血壓的發(fā)生發(fā)展中起到一定作用，適當(dāng)補充有助于血壓的控制。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣片等可用于補充鈣和維生素D，但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品，具體使用必須遵醫(yī)囑。