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吃鈣片可能會引起拉肚子，因素包括個體腸胃敏感、鈣片成分刺激、服用方式不當、過敏反應、與其他食物或藥物相互作用等。 1. 個體腸胃敏感：部分人腸胃較為脆弱，對鈣片耐受性差，服用后易出現(xiàn)拉肚子癥狀。 2. 鈣片成分刺激：某些鈣片含有的成分，如碳酸鈣、山梨醇等，可能刺激腸胃，引起腸道蠕動加快，導致拉肚子。 3. 服用方式不當：空腹服用鈣片，或與大量食物同時吃，可能增加腸胃負擔，引發(fā)拉肚子。 4. 過敏反應：對鈣片中某些成分過敏，可能出現(xiàn)拉肚子等過敏癥狀。 5. 與其他食物或藥物相互作用：服用鈣片時，同時食用生冷、辛辣食物，或與其他藥物相互作用，可能影響腸胃功能，導致拉肚子。 吃鈣片有可能引起拉肚子，受多種因素影響。若出現(xiàn)拉肚子癥狀，應及時分析原因。選擇鈣片時，可考慮鈣和維生素D3同補的產品，如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，能促進鈣吸收，減少鈣流失。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品。